Видео с ютуба Дыхательные Практики 4-4-6
🧘 Засыпай легко. Восстанавливайся глубоко. Начни с дыхания. #дыхание #цигун #энергиятела
Уникальная Матрица Восстановления Пищеварения: Программа для Исцеления Желудочно-Кишечного Тракта
Обрети внутренний покой за мгновение
Дыхание при тревожности, панических атаках и стрессе
Практика дыхания 4-7-8: Снижение стресса и активация мозга
Техники дыхания в родах #акушер #беременность #роды #дыхание
Мгновенное расслабление и быстрое засыпание — Дыхание 4-7-8
Ламинариум.Тибетская гормональная зарядка Лекцию ведет Синица Алевтина Николаевна video1284509020
Рисуем нейрографику и управляем дыханием
Дыхание 4-7-8, чтобы быстро уснуть, расслабиться и умерить аппетит (обязательно прочтите описание)
Квадратное дыхание 6-6-6-6. Антистресс, ясность, энергия.
Засыпайте быстро с дыханием 4-4-6 — Гипноз сна (женский голос)
Дыхание жизни (вдох 4 - выдох 8 - задержка 10)